本期专家

张新刚：省疾病预防控制中心营养与食品安全所所长、主任医师，参与多次新冠肺炎疫情防控工作。

坚持“人物同防”

张新刚：新冠病毒主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，同时，在封闭环境中暴露于高浓度气溶胶和接触病毒污染的物品后未及时进行手卫生，手部碰触口、眼、鼻等部位的黏膜也可能造成感染。所以，预防、控制新冠肺炎要坚持“人物同防”。

“物传人”需要满足什么条件

张新刚：一般来说，“物传人”不是疫情的主要传播方式，但是如果我们反复多次接触，又不注意手卫生，不注意个人防护，感染风险就会明显加大。相比受到人感染，“物传人”的限定条件较多，“物传人”造成感染需同时满足3个条件：

1.物品污染较重。

2.病毒在物体表面存活时间较长，一般来说温度越低，病毒存活时间越长。

3.接触污染物品时未采取适当防护措施。

“物传人”的风险需要警惕，感染病例容易出现无症状感染或轻症感染，存在隐匿性，容易引发新的疫情。特别提醒广大群众要谨防新冠病毒通过物品“物传人”。

如何预防“物传人”

张新刚：通过规范的个人防护和及时的手卫生可以简单有效地切断这一途径，有效降低新冠病毒感染的风险。建议大家养成勤做手部卫生，不随意用手触碰口、眼、鼻或面部，规范佩戴口罩的好习惯，要做到：

1.手脏后，要及时规范洗手。

2.做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒。

3.外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触电梯按钮、门把手、公交扶手等公共设施后，要洗手或手消毒。

如何安全收发快递

张新刚：1.快递收发优选无接触方式，拆除外包装后，需清洁双手。

2.外出收取快递时，要正确佩戴口罩和一次性手套，保持2米社交距离，减少直接接触和交流。

3.拆件时尽量在户外进行，快递的表面包装不建议带入室内，确要带入时可以采用消毒湿巾六面擦拭消毒或采用含氯消毒剂或75%酒精对内外包装进行全面消毒。

4.处理完快递后及时摘下手套，认真进行手消毒或清洗双手，更换口罩，避免用不清洁的手触碰口、眼、鼻。

快递从业人员注意事项

张新刚：1.快递从业人员要及时了解所负责收发快递区域的疫情风险等级。上岗前检查工作服、口罩、手套和手消毒剂等个人防护用品的数量和质量，并测量体温。如出现体温异常，应当报告单位并及时就医。

2.尽量采用非接触方式，如使用智能快件箱（信包箱）完成邮件、快件收发。工作期间，全程戴医用外科口罩或以上级别口罩。口罩弄湿或弄脏后，及时更换。3.乘坐厢式电梯时需戴口罩并注意与他人保持一定的安全距离。

4.患有呼吸道疾病期间，尽量减少外出。如需外出，应正确佩戴口罩，做好手卫生。

5.减少参加聚餐、聚会等活动。减少前往封闭、空气不流通的公共场所和人员密集的场所。