2022年中超联赛第一阶段比赛结束已近月余，第二阶段即将在8月5日重燃战火。第一阶段结束时，“升班马”武汉三镇以9胜1平积28分的成绩领跑积分榜，甚至比卫冕冠军山东泰山还多拿4分，这是一个较为意外的结果，但这也是“后金元时代”更真实的写照。本赛季中超第一阶段比赛显示出中超格局正在发生着令人捉摸不定的变化。在这纷繁变化中，有欣喜与意外，有热点与争议。即便有不少变化，但本赛季中超联赛的夺冠与保级竞争格局已通过第一阶段10轮赛事初现端倪。即将到来的第二阶段赛事真正进入“抢分”时段，逆水行舟，谁都不能再有闪失。
“平民球队”异军突起
虽然本赛季中超联赛仅仅完成10轮比赛，但从积分榜反映的情况看，各竞争集团的档位差距已渐渐拉开。武汉三镇、卫冕冠军山东泰山、河南嵩山龙门和上海申花第一梯队悄然而生。首阶段积分榜前3位已经被武汉三镇、山东泰山、河南嵩山龙门分别占据，而这三支球队的进球数相对最多、失球数相对最少，人员储备相对最丰富、环境相对最稳定。
第一阶段联赛最大的意外就是武汉三镇与河南嵩山龙门两支“平民队伍”的崛起，一个作为“升班马”暂时排名第一；一个作为迄今唯一一个在中性名实施前没有更换过股东的球队暂时排名第三，排名两队之间则是老牌劲旅山东泰山。作为“升班马”球队的武汉三镇以9胜1平不败的强势姿态领跑积分榜，武汉三镇的异军突起却诠释了“稳定环境、真金白银投入与成绩相辅相成”这个硬道理。看惯了“金元时代”那种大手大脚“烧钱”的球队抢占积分榜前列，外界更多地会将武汉三镇称之为“新土豪”。也正是因为各自运营环境不同、财务状况迥异，2022赛季中超联赛竞争格局较往年有所变化。
作为卫冕冠军的山东泰山在前10轮比赛取得8胜2负的成绩，在第一阶段中的表现属于正常水平，输掉两场比赛和球队锋线慢热有关。也因此，主帅郝伟和外援克雷桑一度受到外界质疑。之后，克雷桑连续4轮进球令人兴奋，目前山东泰山还得依靠费莱尼、克雷桑和莫伊塞斯三大外援进行支撑。即将到来的第二阶段，泰山队如果迎回郭田雨，那么郭田雨和克雷桑的组合值得期待。泰山队第二阶段需要追分，他们必须要在进攻端给出稳定的表现。
河南嵩山龙门以7胜2平1负的成绩在第一阶段10轮过后位列积分榜第三位。从开赛前的备战期起，河南队就迈着自信的步伐走在前面，在关键位置引入当打之年的实力球员。而随后经过10轮比赛的检验，这些实力球员帮助球队完成多点开花，共同打造了球队历史中超最佳开局。
老牌劲旅上海申花的表现令人眼前一亮，大多数比赛都单外援出战的上海申花在第一阶段的比赛中拿下6胜3平1负积21分，排在联赛积分榜第4。在主帅吴金贵指导的战术体系下，上海申花在进攻端的选择非常多，不过第二阶段联赛将恢复主客场制的赛制，申花也将迎来更多不同球队的挑战。
广州双雄“虎落平阳”
相比排在积分榜前列的夺冠热门球队，首阶段结束后，广州队、河北队以及广州城则深陷降级区难以自拔。这三支球队中，一支是曾经舍我其谁，3年内两夺亚冠桂冠的中超“八冠王”，另外两支则是“金元时代”热衷于“军备竞赛”的豪门代表。现如今却在财务危机打击下陷入严重困局。在人才大量出走、长期遭受欠薪的情况下，参赛对他们来说已然勉为其难。能够坚持打满首阶段10轮比赛，对三支球队而言已实属不易，而命运未卜的这三支球队无疑已经早早沦为降级的热门候选球队。
广州双雄“虎落平阳”。广州队和广州城目前处境危险——广州队至今取得2胜8负，位列中超倒数第三，唯一的两场胜利均是战胜河北。广州队几乎流失了绝大多数知名球员，尽管广州队留用了韦世豪、蒋光太、杨立瑜等几位老臣，但是平心而论，这些“昔日英雄”依然带不动现在的广州青年军。虽然现在广州队距离保级区只有1分差距，但是随着第二阶段进行，可能积分差距将会越来越大，他们本赛季想立足于中超难度不小。
而广州城外援至今仍未回归，第一阶段只能“全华班”出战，球队如果不能在夏窗补强阵容，保级就有些吃力。广州城因为队内种种原因，目前为止只取得1胜9负，10场比赛24粒失球也是中超18支球队失球最多的。球队目前状况依然不乐观，球队“股改”以及球员欠薪的问题是球队现阶段必须要解决的。据悉，球队第二阶段的主场已经开始着手准备，倘若能够及早解决问题稳定军心，广州城或许本赛季保级还有一线生机。
河北队目前位列全中超倒数第一，也是降级概率最大的球队。河北俱乐部此前卖掉了全部高薪球员和外援，本赛季靠着低成本模式运营，直接提拔年轻球员打中超联赛。目前，河北俱乐部未来何去何从至今未有定论，河北队能够出现在今年的中超赛场已经是个奇迹。对于球员而言，能全力以赴打好比赛，让俱乐部看到球员的表现，恐怕也是球员们唯一的寄托。如果韩国主帅金钟夫不能化腐朽为神奇，河北队的前景会十分堪忧。
至于联赛中其他球队，其首阶段赛事的表现总体处于正常水平线。对于他们中的绝大多数球队来说，2022赛季中超联赛受疫情等客观因素影响依然多坎途。在这种情况下，安身立命才是根本。
长春亚泰期待回勇
经过第一阶段38天的鏖战，长春亚泰结束了2022赛季中超联赛第一阶段海口赛区的全部较量。7月18日晚，全队在长春亚泰净月基地集中，备战第二阶段中超联赛。在竞技体育里，一支成熟的球队既要有面对高光时刻的坦然，又要有面对低谷的勇气，但不变的是追求胜利的信心。此次，亚泰将士回到大本营，在家的温暖中他们将恢复自信，逐渐走出低谷。
本赛季第一阶段，长春亚泰高开低走，遇到了发展过程中的困难。尤其是在第一阶段收官战中，长春亚泰遭遇开局失球过快、塞尔吉尼奥和饶伟辉接连伤退等困难，以至于影响了全队的信心。长春亚泰在第一阶段中收获了2胜5平3负积11分的战绩。虽然成绩不够理想，但在漫长的联赛中，长春亚泰还有查漏补缺的时间，主教练陈洋希望利用间歇期解决球队在第一阶段出现的问题。
7月26日，亚泰净月基地向前来探营的媒体和球迷敞开大门，亚泰将士在长春媒体的镜头和长春球迷的掌声中完成了返回大本营后第一次公开训练。看到这一幕，队长孙捷向支持球队的亚泰“第12人”和媒体朋友表示感谢，是他们的一路相伴让球队有了战胜困难的信心。
在去往训练场的路上，久违了的签名、合影让亚泰将士忙得不亦乐乎。训练前的拉伸、热身、技战术对抗训练……一堂训练课在球员的挥汗如雨中完成了。对于今年加盟球队的亚泰新兵而言，长春球迷的热情让他们感受到这座城市对足球的执着，“很开心有这么多球迷来看我们训练，让我们在场上更加有动力，感谢他们的支持和鼓励。”外援迪诺说。作为球队的代表，队长孙捷、外援儒尼奥尔、亚泰青训小将贺一然接受了媒体的采访。
球员技战术在比赛中如何更好地执行，球员之间在场上如何更好地默契配合，这些都是长春亚泰队需要调整和解决的。2022赛季中超第二阶段赛事8月5日燃起战火，并将恢复主客场赛制，长春亚泰足球俱乐部正在积极进行主场的各项准备工作。届时，将士们将与“第12人”——球迷们一同走进主场，一起为长春的足球荣光战斗。