本期专家

李加芳 长春中医药大学附属医院皮肤科主管护师，科室带教组长，全国中医护理骨干，长春中医药大学外聘教师，吉林省健康管理学会中医皮肤专委会委员。

什么是花粉过敏

李加芳：花粉过敏是由免疫系统对花粉等过敏原产生异常反应引起的，是一种常见的过敏性疾病，在春季多发，是指特异性个体被花粉致敏后而引起的一系列病理生理现象，近年来发病率逐渐上升，严重影响人类的健康。当空气中致敏花粉浓度增高时易感人群可能出现多种症状，如过敏性鼻炎、荨麻疹、结膜炎等。

过敏是因免疫功能异常所致

李加芳：免疫力是人体自我防御的功能，主要预防和杀灭病原微生物入侵，消除自身的疾病。

过敏不能简单地归结为免疫力强或免疫力弱的结果，而是机体的免疫平衡出现了问题。过敏是机体为了保护自己不受一些物质，如花粉、尘螨、海鲜、药物等因素的影响而进行的一种过度反应，经气道主要引发哮喘和过敏性鼻炎，经胃肠主要引发食物或药物过敏，经皮肤主要引发过敏性皮炎。

过敏症状的发生是由环境因素和遗传因素相互作用的结果。当免疫系统平衡失调，防御识别能力下降，可能会把正常的营养物质判断为有害物质，例如大米、白面等物质，免疫系统认为是异物，而引发了过敏反应。

花粉过敏的主要症状

李加芳：花粉过敏的症状多种多样，累及到不同器官表现亦不相同，主要包括鼻部症状：鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏；眼部症状：眼睛瘙痒、红肿、流泪；呼吸道症状：咳嗽、喉咙痒、喘息、呼吸困难；皮肤症状：皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等。

引起花粉过敏的原因

李加芳：近年来，花粉症患病率呈逐年攀升趋势，而引起花粉过敏的通常不是那些色彩鲜艳的花卉，如丁香花、桃花等观赏花，这些虫媒花粉体积相对较大且有一定黏性，不易于广泛传播。真正导致过敏的花粉，通常体积小、重量轻、干燥、容易被风吹散而广泛传播，比如春季最容易引起花粉过敏的多为种子树和杂草类植物的花粉，像杨树、柳树、豚草等。

患者在生活中的预防及护理措施

李加芳：首先要避免直接接触花粉原，减少户外时间是最有效的防护措施，尽量不在高发季节外出旅游或运动，如需外出我们可以选择清晨、傍晚或雨后，出门时需做好防护，戴好口罩、帽子、护目镜，穿长袖衣服，做好口鼻物理防护，回家后及时洗手、洗脸、换衣物，必要时用盐水冲洗鼻腔及眼结膜，减少花粉附着与吸入。保持室内清洁，定期打扫卫生，风大时关闭门窗，使用空气净化器等减少室内花粉、柳絮的浓度，减少过敏原的滋生。

此外，对于有明确过敏史者，可在花粉期到来的前1—2周预防性使用抗组胺类药物。外出时随身携带脱敏药物，对于曾发作过哮喘的患者，应常备急救吸入药物，必要时到医院诊治。

对于特定过敏原患者，可以到医院采用脱敏治疗，即通过特异性免疫疗法进行治疗，其可根据不同人群、不同过敏原选择不同疗法，让患者以后接触过敏原时减少用药或不再发病。同时，我们可以寻求中医药治疗以扶正祛邪，改善过敏体质。平时生活中要注意保持良好的睡眠，规律的生活作息，多吃新鲜蔬菜水果，保持充足的维生素摄入，情志舒畅，放松身心，在一定程度上也能减轻花粉过敏的症状。