近年来，随着人们生活和工作压力的增加，越来越多的商品以“解压”“治愈”之名，层出不穷，各路商家也纷纷盯上这份商机。各种形式的解压神器、解压手办、解压盲盒，不断涌现在年轻人的视野中。

不难发现，解压产品的销量也在不断攀升。打开各大电商平台，搜索“解压玩具”，其中销量最高的就是“捏捏乐”。与此同时，各式各样和解压相关的消费形式不断兴起，还催生了一些新业态，也带来了新的创业机会。

有网友认为，解压行业的兴起，折射出当代年轻人的精神需求，解压产品和服务提供了一个不良情绪的宣泄口；也有网友担心，若不加以节制、沉迷其间，只会在所谓的“精神按摩”中流失更多精力，对“解压”并无帮助。我们来看看网友们的热议。

网友吴蓉蓉：“压力大，经常熬夜加班，我只想通过睡觉来缓解压力。”

网友末末：“解压舒缓焦虑，最根本的还是想方设法努力解决自己面临的问题。”

网友木若鱼：“以前压力大都是用读书写字平心静气。”

网友秦蒙：“生存压力产生的焦虑，是不断出现的，只能从根本上调整自己的心态，不积压太多负面情绪，才能保持心理健康。”

网友湖南人：“人一定要有自己的爱好，比如唱歌、跳舞、看书、养花等等，取悦自己的事情就是最好的解压神器。”

这里面，其实存在一个度的问题。如果在“解压玩具”上面消耗过多的时间，或者消耗了过度的金钱，虽然可以暂时转移压力问题，但事实上问题并没有得到解决。想要维持一个健康的心理状态，还是要劳逸结合，张弛有度。每天给自己留点空间和时间，做自己享受或喜欢的事情，要学会从负面情绪中抽出来，从根本上发现和解决压力的根源。 （本报记者王忆遥整理）