随着本赛季中超联赛的落幕，中国足球这一年的赛事也接近尾声。这一年，中国足球经历了许多变革和挑战，中国足球仍在谷底艰难徘徊。这一年，中国足球的历程充满了波折和变化。杭州亚运会中国男足亚运队止步八强，中国女足在三大赛事中接连遇挫，历时7个月的中超联赛竞争激烈但精彩不足。这一幕幕的画面串联出这一年中国足球的真实状况。
男足 急需补充新鲜血液
在亚运会期间，中国男足亚运队止步八强，作为东道主，中国男足的亚运之旅颇为尴尬。
在杭州亚运会上，中国男足亚运队时隔17年再次在亚运会上进入八强，从战绩来讲，应该算是及格的。然而，男足在比赛中暴露出来的一些问题，也值得深刻反思。中国男足亚运队虽然不缺乏职业联赛锻炼，但能在国家队踢上球的也只是寥寥数人。亚运会上的中国男足本来就没有过硬的实力，严重缺乏国家队大赛经历让这支中国男足亚运队在每个细节都经不住推敲。淘汰赛首轮0比2被韩国队淘汰之前，中国队的对手实力普遍较弱，球队的真正成色并没有完全得到检验。与韩国队一战，中国队与亚洲顶级球队的差距立刻呈现在眼前。
备战2026世界杯预选赛的中国男足国家队，在9月初的两场热身赛中战平马来西亚、输给叙利亚，表现让人失望。在对阵叙利亚的比赛中，球队首发阵容平均年龄超过31岁。国足急需补充新鲜血液。
在10月份与越南队和乌兹别克斯坦队的两场热身赛，国足取得一胜一负的成绩，国足11月份将迎来对泰国队和韩国队的世界杯预选赛。留给国足的备战和调整时间已经非常紧迫，在杭州亚运会上表现出色的球员理应得到机会。
中国男足亚运队中3名超龄球员谭龙、高天意和刘洋此前就是国家队常客，此次在亚运队中也发挥了重要作用，他们大概率将重返国家队。U24球员戴伟浚、朱辰杰、方昊等人的表现也配得上国家队的位置，而对于王振澳这样颇有灵气的小将，应给予一个在更大舞台表现的机会。
女足 没有惊喜，只有迷茫
对中国女足来说，今年的三大赛事，其中第一个赛事女足世界杯小组赛未能出线，创下中国女足参加世界杯历史上的最差成绩。杭州亚运会在日本女足、韩国女足均未派出最强阵容参赛的情况下，仅仅拿到铜牌，没有达到预期目标。随后而来的巴黎奥运会预选赛出局，中国女足甚至没能将希望延续到第三阶段。三记闷棍，意味着中国女足在今年三大赛上全部没有达到预期目标。
从2022年年初，时隔16年重夺亚洲杯冠军，到如今相继在世界杯、亚运会上折戟，并在队史上第二次无缘奥运会，仅仅一年，中国女足像变了一支球队。事实上，中国女足在去年重夺亚洲杯冠军时，并不意味着她们的整体实力和水平已经达到亚洲冠军级别。经过世界杯、亚运会，球迷实际上已经清楚地看到，与中国男足同在一样的足球环境里，中国女足各方面都与世界一流球员有着较大的差距，而随着比赛场次的增加，再怎么强调精神面貌，也无法弥补技术上的不足，最终导致她们的接连失利。
到2026女足亚洲杯开始前的两年多时间里，中国女足没有大赛任务。该如何沉下心来找到方向？该走一条怎样的道路？又该由谁来带领球队踏上这段新旅途？这是所有人的疑问……
2023年，中国女足大赛接二连三地失利，不能说球队不努力，但是底子薄、方向也未必清晰的窘境并不是一两天就能改变的。中国女足需要解决的问题并不比中国男足少，对于进入职业生涯后期的张睿、王珊珊等老将来说，她们或许将告别赛场。而对于正处在上升期的张琳艳、沈梦雨、涂琳俪等年轻一代球员来说，她们更需要在训练中不断强化自己，为日后的赛事做准备。没有了赛事，中国女足又该怎么梳理自己的发展之路，也将是接下来中国足球的一个看点，无论怎么做，都要先收起亚洲杯冠军的优越感，脚踏实地、真真正正磨合出一支更具竞争力的队伍。
对于中国女足来说，其实完全可以两条腿走路，一是有重点集训，二是持续性留洋。长期集训，舆论反对者众，但圈内尤其是本土教练圈，赞同者不在少数。甚至说，国家队打女超的方式也是一种探索，就算这些人未来打不了主力，至少会增加板凳厚度。
至于留洋，这是多数人赞同的，而且，已经在行动。本次奥运会预选赛，中国女足有8名留洋球员，加上有伤的王霜，人数上不算少。但从表现来看，没有体现出任何优势。实际上，我们的留洋球员，少有在俱乐部挑大梁的，有些甚至只是“打酱油”的角色，这样为了留洋而留洋，为了“交差”而留洋，对球员来说，毫无用处。
所以，未来留洋，争取球员、经纪人、俱乐部、足协做好联动，留洋不只是一个赛季的突发奇想，而是需要持续地输出，同时要为球员挑选更适合的俱乐部和更适合的联赛。既要能够帮助球员提升能力，又要考虑她们自身的实力定位，先不说留洋一定能够打上主力，但至少能够竞争上岗，而不只是一味追求豪门。如此，才可能取得最佳效果。
中超 竞争激烈，精彩不足
2023赛季中超联赛近日落下帷幕，经过近7个月的激烈争夺，上海海港、山东泰山和浙江队获得冠亚季军，大连人与深圳队降级。纵观整个赛季，无论是争冠还是保级都竞争激烈，但精彩程度和整体水平对比以往却显得“水”了不少。
拥有奥斯卡等强力外援和多位国脚的上海海港队是本赛季表现最稳定的球队，虽然前半程的上海申花队和后半程的山东泰山队都对他们造成一定的压力，但上海海港还是提前一轮锁定冠军，这也是他们时隔5年再夺中超冠军。
老牌劲旅山东泰山队最终获得亚军，球队以四连败开局，却低开高走，最终拿到亚冠席位。同时作为“杯赛之王”，球队已经打进足协杯决赛，本赛季表现也算可圈可点。
保级大战堪称惨烈，除了深圳队早早降级外，另外一个降级名额直到最后时刻才见分晓。大连人队连丢3球，最终不敌上海海港队，“足球城”再度告别中超。两支“升班马”南通支云和青岛海牛成功留在中超。
虽然竞争激烈，但联赛整体水平和精彩程度依然不足，甚至出现一些低级失误。31岁的武磊留洋归来仍能以18粒进球成为本土射手王，一方面说明他状态保持得不错，另一方面也折射出本土前锋后继乏人。射手榜上，另一个排进前十的本土球员是长春亚泰队的35岁老将谭龙。
对中超联赛来说，这仍是一个异常艰难的赛季。关于有的球队欠薪、有的要退出联赛的传言频出。但在逆境中，仍有投资人坚持投入、有球迷到场观赛，中超联赛和球员们应该以更专业、更职业的表现回馈投资人和球迷，进而为整个中国足球的复苏、振兴贡献力量。
尽管中国足球近年来已取得一定的进步，但在亚洲范围内，中国足球如何保持足够的竞争力是急需解决的问题。面对日本、韩国、澳大利亚等强队，中国足球需要不断加强自身的实力和水平。同时，还需要与亚洲其他国家的足球队进行更多的交流和合作，共同推动亚洲足球的发展。
未来，中国足球需要进一步加强青训体系建设，提高教练和球员的素质，加强基础设施建设等。同时，还需要继续扩大足球运动在国内的普及程度，提高群众对足球的参与度。通过不断努力和创新，中国足球或许会缩短艰难爬坡的时间和距离。