本报讯（记者毕雪）嗓子疼、咽痛、咳嗽、流鼻涕、发烧……随着秋冬呼吸道感染性疾病高发季的到来，肺炎支原体、流感、肺炎链球菌等多种呼吸道病原体处于流行阶段，不少人“中招”，也有一些人出现多种病原体“混合感染”的情况。专家提示，降低呼吸道疾病“混合感染”风险，做好预防很重要。

目前，比较流行的病原体主要是肺炎支原体、流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎链球菌等。这些呼吸道感染都会出现咳嗽、咳痰、流鼻涕、发烧、浑身乏力的症状。“混合感染”就是同时感染2种以上病原体，临床上的“混合感染”多数以病毒、细菌、支原体的组合为主。

哪些人容易出现“混合感染”？专家表示，儿童、老年人和有基础疾病的人是呼吸道疾病的易感人群，也更易出现多种病原体的“混合感染”。出现“混合感染”后，早期鉴别诊断很重要，现在多数医疗机构能够对流感病毒、新冠病毒、支原体等做检测，有助于尽早实施针对性治疗。

如果流感或新冠病毒合并支原体感染或合并细菌感染，通常需要加用抗菌药物，同时给予退热、止咳化痰等对症治疗，但抗菌药的使用需要医生的指导。对大多数患者而言，遵照医嘱居家规范服用药物、多饮水和充分休息后，病情可在1至2周得到缓解。如果发热持续时间超过72个小时或体温超过40℃；或频繁咳嗽以致影响正常生活；或出现胸痛、喘憋、咯血、呼吸急促或呼吸困难、精神差、频繁呕吐等症状时，要及时去医院就诊。

公众该如何预防“混合感染”？专家介绍，接种流感疫苗是预防流感的安全有效方式，可以有效减少秋冬季流感病毒感染、住院以及发生重症和死亡风险，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群都积极接种流感疫苗。此外，要做到勤洗手，多开窗通风，咳嗽或打喷嚏时尽量遮住口鼻，必要时戴口罩。在呼吸道疾病流行时期，尽量减少前往人群聚集的场所。保持充足的睡眠，饮食上多吃优质蛋白，富含维生素A和维生素C的食物。做好家庭卫生，如有家庭成员发生呼吸道感染，注意隔离。有慢性呼吸系统疾病或其他慢性基础疾病的人群，尽量减少去人员聚集的地方。