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第04版:科教卫

关注心理健康 筑牢心灵港湾

本报讯(记者刘晓娟)近日,长春师范高等专科学校健康校园行暨“5·25心理健康月”系列活动落下帷幕。活动中,学校心理健康教育与咨询中心以“心若向阳,青春绽放”为主题,开展了形式多样的特色活动,引导全校师生树立积极向上的健康心态。

创新心理健康教育形式,举办第三届心理情景剧微视频大赛。参赛学生以校园生活、职场挑战、亲子关系、情感困惑等热点问题为切入点,通过微电影的形式呈现心理困境与成长故事。组织开展“五育融合 浸润育心”心理健康知识大赛,通过上机答题、抢答、案例分析3个环节,普及心理健康知识,营造关注心理健康的良好校园氛围。举办“寻梦光影,佳片有约”心理观影活动,学生们通过观看《头脑特工队》影片,缓解了学习压力。

泡泡疗愈、故事换花……在朋辈心理互动活动中,同学们通过趣味游戏进行情感互动,并通过故事分享,培育积极心理品质,增强心理韧性。

同时,学校举办了寝室老师心理疏导与体验及心理健康教育培训活动,寝室老师们通过体验减压舱、进行沙盘游戏,促进了情感交流,提升了团队凝聚力。为缓解安保人员的工作压力,学校组织安保人员通过VR动感单车、打拳击等方式,释放负面情绪,提升职业幸福感。

此外,各学院结合学院特色,将“心理关怀”融入专业场景,让学生在熟悉的领域中自然接纳心理疏导,实现“一院一特色,声声润心脾”的育人效果。


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