暑期将至，不少大中小学生将利用假期时间，走出家门，在大自然中拥抱美好时光。但快乐游玩的同时，大家要警惕草丛、树林、溪流等地方蠢蠢欲动的各类“虫刺客”，确保自身安全。对此，我们采访了来自吉林农业大学的陈日曌教授，为大家准备了户外游玩必备防虫手册。

“刺客”一号：蜱虫

活跃期在每年4月至10月，主要分布在灌木丛、树林、草原、部分城市公园、绿化带。蜱虫虽小，但其体内却携带多种病原体，包括病毒、细菌、原虫等，不仅会贴在人的皮肤上吸血，还会向人体内注入毒素及有害病原体，轻则引发皮肤红斑、水疱、溃疡，严重者可伴发脑炎在内的全身症状，甚至危及生命。

应对方法：在植物茂盛的野外活动时，尽量不要将肢体暴露在外。一旦发现身上有蜱虫，切记不要硬拽，可以将凡士林、甘油等涂抹在蜱虫的头部，使其窒息而亡，蜱虫脱落后立即进行局部消毒。被蜱虫咬伤后，有一定的潜伏期，若出现畏寒、发热等症状，一定要及时就医。

“刺客”二号：隐翅虫

活跃期在每年6月至9月，分布范围广，喜欢潮湿环境，多栖息于潮湿草地、腐烂植物堆或农田中，昼伏夜出，具有趋光性。隐翅虫体色红黑相间，体液中含有毒隐翅虫素的酸性化合物，皮肤沾上后会有明显烧灼感，接触部位呈片状红斑，红斑上伴有水疱及小脓疱。

应对方法：夜间关好纱窗，睡觉时放下蚊帐，避免接触。如果隐翅虫不慎掉落到皮肤上，尽量避免去拍打，用衣物给它轻轻掸掉或者轻轻吹掉，避免其体液侵犯到皮肤。如果虫体破裂立即用胶带粘除残留，若局部被毒液“烧伤”，首先用肥皂水清洗局部，再外敷炉甘石或激素类药膏。症状明显时，应配合内服抗过敏药，严重者要及时到医院皮肤科就诊。

“刺客”三号：蚊子

每年5月至10月都是蚊子的活跃期。蚊子在叮咬时会分泌消化液注入皮肤受损处，引起局部红肿、瘙痒，十分难受，甚至还会传染登革热、疟疾等。

应对方法：在居室内安装纱窗和蚊帐，外出时，选择浅色长袖衣裤，不仅能减少皮肤暴露面积，还能利用蚊子对深色衣物的偏好，降低被叮咬风险。如被叮咬，可外用炉甘石洗剂等含薄荷脑等止痒成分的药剂清洗。此外，也可以使用清凉油、风油精等止痒驱蚊用品。

“刺客”四号：蜜蜂

每年5月至8月，蜜蜂采蜜和繁殖活动最为频繁。被蜜蜂蜇伤后局部皮肤会出现红肿、痒痛。如果身体被蜂群蜇伤多处，常引起发热、头痛、头晕、恶心、烦躁不安、昏厥等症状。

应对方法：在红肿中央处（多有个小瘀点）找到毒刺，并用针尖或镊子挑出，然后用肥皂水、小苏打等碱性溶液湿敷。痒痛明显者可口服抗过敏药，但如果引发全身过敏反应，应立即就医。

“刺客”五号：蜈蚣

活跃期在每年4月至10月。蜈蚣昼伏夜出，喜欢阴暗环境。被蜈蚣咬后伤口是两个瘀斑，被咬伤部位有典型的疼痛，或局部麻木，伤肢肿胀，其周围可能出现血疱、水疱、瘀斑，还可能出现发热、恶心、呕吐、头晕、头痛及抽搐等中毒症状。

应对方法：外出穿长袖长裤及穿好鞋子后再翻动杂物或者清洁庭院，避免光脚进入潮湿草丛及朽木附近。室内保持干燥整洁，定时清理无用杂物，夜间关闭好门窗。若不慎被咬伤，应立即清洁伤口，用清水或者肥皂水冲洗伤口，减少毒液残留。如果在野外，可外用马齿苋、蒲公英等鲜草捣碎外敷，中和蜈蚣毒液。有条件的应及时就医，寻求专业救助。

“刺客”六号：蚂蟥

每年6月至8月是蚂蟥的活跃期。大多数蚂蟥会以吸盘吸附于人体皮肤上，并逐渐深入皮内吸血，被叮咬部位常发生红肿、瘙痒。蚂蟥分泌的水蛭素具有抗凝血作用，容易导致咬伤处伤口流血不止，还存在感染的风险，甚至导致脓毒血症、败血症等严重后果。

应对方法：吸附于皮肤上时不可强拉，可用手掌或鞋底用力拍打周围皮肤，或用盐水涂搽局部，蚂蟥就会放松吸盘而脱落。在虫体脱落后，一般用碘伏等进行局部消毒。如果出现严重症状或不适，一定要到医院接受检查治疗。