“太感谢米主任了，推拿手法太专业啦，让我儿子好得这么快。”近日，长春中医药大学附属医院儿童诊疗中心小儿推拿科副主任米继强接诊了一位6岁小患者。据家长介绍，孩子因贪凉吃了不少冷饮，随后出现腹痛、腹泻症状。米继强经检查发现，孩子舌苔厚腻，属于典型的湿热困脾胃，加上过食饮冷导致脾胃消化功能紊乱，于是采用健脾祛湿散寒的推拿手法为其治疗，1次后症状明显缓解，连续治疗3次便痊愈了。

“眼下正值长夏，高温高湿的气候最易伤及小儿脾胃。”米继强指出，中医理论中有“脾应长夏”之说，此时做好脾胃养护，对儿童健康至关重要。今年北方长夏时段为夏至（6月21日）至处暑（8月23日），共约64天。中医认为，脾属土，主运化水谷精微；五行理论认为，长夏也属土，气候特点是湿热交蒸，高温高湿。湿邪为长夏主气，脾喜燥恶湿，长夏的气候特点决定了脾脏在此季节易被湿困，也说明了调理脾脏在长夏季节中的重要作用。

米继强表示，长夏需防三类儿童常见病。瘔夏，瘔夏是中医特有的季节性体质失调现象，小儿因脾脏发育尚未完全，功能不足，暑湿困阻，会出现食欲不振、腹胀、厌食、乏力、精神萎靡、消瘦、大便稀溏、黏腻、舌苔厚腻等症状；肠道疾病，长夏因脾升清乏力而易导致泄泻疾病，加之长夏天气炎热潮湿，小儿饮食不知自节，贪食生冷、乘凉，损伤脾阳，出现大便稀溏，或腹泻症状。皮疹，长夏湿热交蒸，脾受湿阻，小儿皮肤娇嫩，易导致痱子、湿疹、尿布疹、汗疱疹等皮肤疾病。增强脾胃功能，健脾祛湿，可帮助孩子远离长夏皮肤问题困扰。

对此，米继强说，长夏饮食起居有讲究，家长要做好饮食调护、起居调护。此外，长夏居家推拿可健脾，但在进行小儿推拿时应注意餐后1小时或睡前，每日1次，手法力度轻柔，按揉至皮肤微红为度。