秋季新学期伊始，吉林省实验中学校园内的运动气息格外浓厚。清晨的篮球馆里，篮球队队员正在进行对抗训练，传球、突破、投篮一气呵成；田径场边，教练正指导新生调整起跑姿势；冰场模拟器室内，几名学生戴着护具练习基础滑行动作。这片充满活力的运动场景，正是学校近五年体育教育成果的生动延续，篮球、田径、冰雪项目全面开花，“文体双修”的育人理念在此落地生根。

“防守！注意卡位！”早训时段，学校男篮教练的指令响彻篮球馆。队员们身着红色训练服，在球场上展开激烈对抗，汗水顺着脸颊滑落，却丝毫未影响专注的眼神。

这一幕，让人不禁想起学校男篮近5年的辉煌战绩——2023—2024赛季中国高中篮球联赛北区赛中，他们力克清华附中夺冠，并在全国总决赛中斩获季军，创造了历史最佳战绩，队员丛睿言更是荣膺赛事MVP。在2024年长春市中小学生校园篮球锦标赛中，学校代表队荣获初中男子组冠军；2025年，学校初中男篮在康初吉林赛区实现“三连冠”。此外，在2024年吉林省中学生篮球锦标赛中，学校男篮更是以高中男子组15连冠，以及吉林省青少年篮球锦标赛甲组14连冠的辉煌战绩，展现出不容小觑的强劲实力，他们曾在2007年世界中学生篮球锦标赛中获得乙组亚军。

赛场之外，学校篮球人才的升学与职业发展成绩单同样亮眼。2022届学生张博源入选中国国家青年篮球队，考入北京体育大学并签约CBA山西汾酒俱乐部，队友许唯实同批签约该俱乐部；2024届学生张彦博被北京大学预录取，王航同学登陆CBA，被浙江广厦篮球俱乐部选中。此前，学生朱思禹、刘圣琪、邵鹏宇等还分别考入清华、北大、浙大等高等学府。

新学期第一节田径课上，学生雷莹正在教练指导下进行七项全能专项训练。作为2025年吉林省中学生田径锦标赛女子七项全能纪录保持者，她正为即将到来的全国赛事作准备。

近5年，吉林省实验中学田径队在国内外赛场屡创佳绩：连续31年蝉联长春市朝阳区运动会团体冠军；在2021年省学生田径锦标赛中斩获6枚金牌，7枚银牌，5枚铜牌，打破6项纪录；此前，学生安泰两度征战世界中学生田径锦标赛，斩获200米冠军，学生祖培耕斩获2009年世界中学生田径锦标赛400米冠军，学生武新月获得2012年世界中学生越野赛季军。

在2025年吉林省中学生田径锦标赛中，学校再次取得优异成绩。赛事中，高中男子800米选手王梓珈、高中男子三级跳远选手侯林彤、初中组女子跳远选手许睿熙分别摘得各自项目冠军；高中组女子七项全能选手雷莹更以出色表现打破省纪录，充分彰显了学校田径项目的超强实力。

“屈膝、重心前移，注意控制滑行节奏……”在学校冰场模拟器室内，高一学生姜佳敏正为学弟学妹们进行滑行示范。这位16岁的女孩，在第十四届全国冬季运动会上，克服了脚踝韧带撕裂的伤痛，经过两个多月的康复训练，一举斩获1金2银1铜，其中女子3000米的成绩可跻身本赛季世界杯前六名。

如今，姜佳敏已成为学校冰雪运动推广大使，新学期开学后，她经常利用课余时间带领同学体验冰上运动，带动更多人参与冰雪项目。

“我们不仅要培养专业运动员，更要让每个学生爱上体育。从课间操的个性化编排，到课后服务的体育社团，再到各类赛事，我们希望让体育成为学生成长的‘必修课’。”学校体艺中心主任孙凤龙表示，近5年，通过开展各类体育活动，超过95%的学生都能参与到日常体育锻炼中。凭借卓越的体育教育成果，学校在第一届全国学生（青年）运动会中获评“先进集体”。