孩子牙疼难忍、牙齿出现小黑点，是不少家长的烦心事。龋齿虽看似微小，却可能成为影响儿童口腔健康的“潜伏杀手”。对此，记者日前采访了长春市口腔医院儿童口腔科主治医师姬莉。

姬莉指出，龋齿并非单一因素导致，而是牙齿本身、口腔细菌与食物残渣三者共同作用的结果。牙齿缝隙、凹槽等易藏污纳垢的部位为龋齿提供了“可乘之机”，以变形链球菌为主的口腔细菌偏好糖分，而糖和碳水化合物等食物残渣则成为细菌的“营养来源”。三者长期共存会形成牙菌斑，其产生的酸性物质会逐步腐蚀牙齿，最终形成蛀洞。

值得警惕的是，糖果、蛋糕、饼干、果汁及碳酸饮料等均为龋齿高发诱因。尤其“少量多次”的进食习惯，会使牙齿长期处于易被蛀蚀的环境中，家长需格外注意。

姬莉强调，构建儿童防龋立体防线需做好三级防护。第一道防线是科学刷牙，从孩子第一颗牙齿萌出时就应开始清洁，采用“巴氏刷牙法”全面清洁牙齿内外及咬合面，选用含氟牙膏增强牙齿抗龋能力。

第二道防线为专业防护，除日常使用牙线清洁牙缝等牙刷够不到的盲区外，可通过窝沟封闭为牙齿凹凸部位涂抹保护材料，形成“防护衣”，同时定期进行高浓度氟化物涂抹，提升牙齿抗酸能力。

第三道防线在于合理饮食，控制甜食摄入并集中时间食用，餐后及时漱口；以水果、坚果、奶酪等替代糖果、饼干等零食；优先饮用清水，减少含糖及酸性饮料摄入。

姬莉特别提醒，儿童龋齿初期症状不明显，建议家长每3—6个月带孩子进行一次口腔检查，早发现、早干预，让隐藏龋齿无处遁形，为儿童口腔健康保驾护航。