入冬后，人体在受到寒冷刺激后，交感神经兴奋，全身毛细血管收缩导致血液粘稠度高，血流减慢，是最容易迸发高血压的时候。但是，临床大量的病例表明，此时血压下降的患者也不在少数，进而造成脑供血不足的情况比比皆是。

    人体会随着季节的变化发生肉眼看不到的改变。低血压是一个危险的信号，其一，会导致脏器病变——高血压患者血压升高，冠心病、心肌梗塞；低血压患者却因为血液浓缩、血小板凝聚能力亢进。所以不要忽视低血压，它形成脏器病变可能更严重。其二，低血压会导致脑部病变——身体自身会维持平衡，血压过低血管一定扩张，而平衡失衡的时候，心脏与大脑必然缺血，头晕目眩、胸闷气短，如果低到80以下，甚至有休克的可能。

    患者高、低与机体补给少、消耗多有关，高血压患者尤其是肥胖人群要多补充营养，多喝水，注意消除导致血压不稳定的各种危险因素，戒烟限酒、坚持低盐、低脂肪、低糖饮食，保持情绪稳定，生活规律，劳逸结合，保证良好睡眠；低血压患者更要注意能量的补充，很多人不吃早饭的坏习惯就是造成低血压的直接原因。建议高血压患者可以用天麻、寄生、杜仲、夏枯草各10g，煮水服下；低血压患者可以用桂圆、枸杞、大枣、麦冬各10g，煮水服下，都是预防缓解不适症状的良方。心肺同病的患者可以服用百合固金丸，除了可以补肺气，滋阴润燥，也可调理邪气外达，使肺气顺畅。当然，长期服用降压药的患者不能擅自停药，血压下降仍需要药物来维持稳定。

    / 记者 刘施晶 报道